Hogyan szabadulj meg a narancsbőrtől?
A narancsbőr megjelenését nagyrészt a genetika és a hormonok befolyásolják - két olyan tényező, melyet kevésbé irányíthatunk ... Nincs egyetlen megoldás arra, hogyan tüntessük el ezeket a csúnya csomókat és dudorokat, amelyeket a meggyengült kollagénrostok közé keveredett zsírsejtek okoznak. Azonban a jó hír az, hogy néhány szépségtrükkel és étkezési változtatással hatékonyan elejét vehetjük a cellulitisz kialakulásának.
MASSZÍROZD A BŐRÖDBE
Masszírozd a bőröd: Fókuszálj a has, a fenék és a combok területére.
A feszesítő krémet mindig masszírozva vidd fel, alulról felfelé haladva, hogy stimuláld a nyirokáramlást. A simogató és csipkedő mozdulatsornak köszönhetően a zsírsejtek felszakadoznak.
HASZNÁLJ BŐRRADÍRT
mely hatékonyan távolítja el az elhalt hámsejteket és szennyeződéseket. Zuhanyzás közben finoman masszírozd át a testedet a Mandula Bőrradírral. A zúzott mandulahéjak és a cukor-kristályok lágyítják a bőrt miközben finomítják annak textúráját. Az eredmény elbűvölően sima, puha és feszes bőr.
HIDRATÁLD A BŐRÖDET
Melegíts fel a kezedben kis mennyiségű Mandula Testápoló Tejet, és gyengéden masszírozd be lassú, körkörös mozdulatokkal. A mandula aktív hatóanyagaival gazdagított krém növeli a bőr rugalmasságát és elősegíti a sejtek megújulását. Használatával a narancsbőr jelei napról napra csökkennek, bőröd feszesebbé és simábbá válik.
EGÉSZSÉGES ÉTELEK
A narancsbőr elleni küzdelem támogatása érdekében vezess be egyszerű étkezési szokásokat:
Ételeid elkészítéséhez használj olívaolajat, hiszen többszörösen telítetlen zsírokban és polifenolokban gazdag . A lenmag javítja a bőr hidratáltságát és rugalmasságát - keverj belőle 1-2 evőkanállal a salátába, levesbe vagy joghurtba. A sötét, bogyós gyümölcsök fokozzák a kollagén termelést, javítják a bőr tónusát és textúráját. A természetes vízhajtó, tisztító hatású napraforgómag B6-vitamin tartalmának köszönhetően fiatalítja a bőrszöveteket.
